{"id":1181,"date":"2016-06-25T07:19:59","date_gmt":"2016-06-25T07:19:59","guid":{"rendered":"http:\/\/mukhas.com\/blog\/?p=1181"},"modified":"2021-04-07T11:28:56","modified_gmt":"2021-04-07T11:28:56","slug":"los-sabores-de-la-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mukhas.com\/blog\/los-sabores-de-la-vida\/","title":{"rendered":"Los sabores de la vida"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Malas de Gemas y Rudraksha de Mukhas Collection<\/span><\/a>
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Todo en nuestra vida tiene un sabor, \u00bfcu\u00e1ntas veces\u00a0escuchamos cosas as\u00ed como…\u00a1qu\u00e9 trago m\u00e1s amargo!, \u00a1me endulzas la vida!, \u00a1qu\u00e9 persona m\u00e1s sal\u00e1!?<\/span><\/h5>\n

Los sabores\u00a0est\u00e1n\u00a0asociados a nuestra vida, aunque siempre los relacionemos con la comida, son energ\u00eda<\/em><\/span><\/strong>.<\/p>\n

La medicina ayurv\u00e9dica, nos dice que cuando ingerimos algo, lo primero que nos encontramos es el gusto o \u00abrasa\u00bb, y que la esencia de los alimentos es el sabor, y la esencia del sabor es la energ\u00eda.<\/p>\n

Al igual que todo lo que forma parte del universo, cada sabor se compone de los cinco elementos<\/em><\/span><\/strong>, y nos van a afectar tanto en la mente como en el cuerpo y en nuestro mundo espiritual.<\/p>\n

Cada persona puede hacer que su vida sea dulce, amarga o picante.<\/p>\n

El sentido del gusto afecta directamente a nuestro sistema nervioso a\u00a0trav\u00e9s\u00a0de la energ\u00eda vital o \u00abprana\u00bb.<\/p>\n

Sabor dulce<\/em><\/span><\/h4>\n

Relacionado con el elemento agua y tierra. Nos nutre e incrementa los tejidos. Apacigua el hambre, y la sed. Nos produce bienestar, tranquilidad y nos seda. Miel, calabaza, zanahorias, chiriv\u00eda, todos los granos integrales, frijoles, lentejas, productos\u00a0l\u00e1cteos.<\/p>\n

Sabor amargo<\/em><\/span><\/h4>\n

Sus elementos aire y \u00e9ter. Equilibra y restaura los dem\u00e1s sabores, purifica, antiinflamatorio,\u00a0act\u00faa\u00a0contra los par\u00e1sitos, beneficioso para evitar el sobrepeso. C\u00farcuma, endivias, r\u00e1banos, lechuga, apio,\u00a0esp\u00e1rragos.<\/p>\n

Sabor \u00e1cido<\/em><\/span><\/h4>\n

Elemento fuego y tierra. Aumenta el apetito, nos ayuda con la digesti\u00f3n, es carminativo, a nivel emocional nos despierta la conciencia y el\u00a0esp\u00edritu. Lim\u00f3n, pepinillos, ciruelas, mandarinas, yogurt.<\/p>\n

Sabor salado<\/em><\/span><\/h4>\n

Elemento agua y fuego. Estimula la digesti\u00f3n, nos ayuda a eliminar secreciones, en exceso retiene l\u00edquidos. Sal, salsa de soja, gomasio, algas.<\/p>\n

Sabor picante<\/em><\/p>\n

Elemento fuego y aire. Es purificante, tambi\u00e9n estimula las secreciones y el fuego digestivo \u00abagni\u00bb, es curativo, reduce la obesidad. Nos hace extrovertidos, pero en exceso nos puede volver irritables. Cebolla, ajo, romero, hierbabuena, canela, jengibre, pimienta.<\/p>\n

Sabor astringente<\/em><\/span><\/h4>\n

Elemento tierra y aire. Nos seda, cura \u00falceras y hemorragias. Nos hace m\u00e1s introvertidos, en exceso nos volver\u00e1 inseguros. Banana, membrillo, t\u00e9…<\/p>\n

Para encontrar el equilibrio en la vida, a la hora de alimentarnos es importante que en nuestros platos podamos encontrar adem\u00e1s de variedad de colores, los cinco sabores, de esta forma nos sentiremos saciados y en sinton\u00eda con la vida.<\/p>\n

Namast\u00e9,<\/p>\n

Mar\u00eda, autora del blog YogayT\u00e9<\/a>\u00a0y\u00a0certificada en\u00a0terapia Floral de Bach, nutrici\u00f3n hol\u00edstica y herbodietetica<\/em><\/span><\/p>\n

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